10 choses que vous devriez appliquer pour changer votre vie

23 mars 2010 Développement personnel Cobaye 007

Voilà un peu plus de 7 mois que j’ai commencé mon challenge et les effets positifs sont déjà au rendez-vous, que ce soit psychologiquement ou physiquement. Je voudrais vous faire partager mon retour d’expérience à ce stade de mon parcours en vous listant les 10 points essentiels qui m’ont permis de progresser dans la voie du changement

Les 10 points essentiels à retenir pour changer votre vie :
1/ Se concentrer sur les solutions plutôt que sur les problèmes
2/ Prendre ses responsabilités au lieu de blâmer les autres/les circonstances et de se trouver des excuses
3/ Trouver des opportunités même dans les crises au lieu de subir et de se plaindre
4/ Vivre dans le présent tout en retenant les erreurs du passé
5/ Sortir de sa zone de confort et agir
6/ Apprendre de ses erreurs, ne pas avoir peur d’en faire
7/ Se donner des buts, faire des plans
8/ Travailler dur
9/ Persévérer pour atteindre son but quel que soit les efforts que cela demande
10/ Faire de son développement personnel une priorité dans sa vie

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Cobaye 007

Mon challenge, du sport, du dessin et du développement personnel intensivement, pendant un an. Mens sana in corpore sano ;o) Bilan le 10/10/10 pour voir quels bénéfices j'en aurai tiré et si cela a changé ma vie !

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